Feldenkrais®-Praxis Ulli Jaksch

Einzelstunden sind maßgeschneidert und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Fragen und Wünsche ausgerichtet.

In einer Einzelstunde werden Sie berührt und bewegt. Es wird in unterschiedlichen Positionen gearbeitet, meistens im Liegen, und in bequemer Alltagskleidung.

Terminvereinbarungen unter +43 664  522 84 87 oder per E-Mail.

Berührungen und Bewegungen sind feinfühlig, sachte und aufmerksam, begleitend und unterstützend.
Sie dürfen gewohnte und ungewohnte Bewegungsabläufe zuerst wahrnehmen (und genießen), dann natürlich auch aktiv ausführen.

Hier können Sie zu einem praktischen Beispiel und zum Hintergrundwissen zur Feldenkrais®-Methode blättern.
Hier erfahren Sie mehr über Wirkungen und Anwendungsbereiche.

Ulli Jaksch
Corneliusgasse 11/3
1060 Wien
Tel: +43 664 522 84 87
 E-Mail: ulli.jaksch@feldenkrais.co.at

Zögern Sie nicht, mich bezüglich eines Beratungsgespräches anzurufen!

Wenn Sie mich als Referentin einladen oder ein Seminar organisieren möchten, rufen Sie mich an: +43 664 522 84 87 oder senden Sie mir ein E-Mail. Ich unterrichte selbstverständlich auch außerhalb von Wien.
Lassen Sie sich informieren! Wenn Sie mir ein E-Mail mit dem Betreff  „Newsletter“ senden, erhalten Sie alle Informationen über Kurse, Seminare und sonstige Neuigkeiten aus meiner Praxis.
Awareness through movement and Functional Integration: Get to know the Feldenkrais®-Method. English speaking people welcome.

Ich biete eine Reihe von Seminaren zu unterschiedlichen Themen. Und wenn Sie möchten, erarbeite ich eines für Ihre ganz persönlichen Interessen.

Eine kleine Auswahl:
Anleitung zur Selbsthilfe für den Nacken / Schultern und Arme in Bewegung / Der Rücken – geschmeidig und stark / Drehen und Wenden / Kraftzentrum Becken / Beugen, Strecken, Drehen und Neigen – die Basisbewegungen der Wirbelsäule / Lebendige Füße / Die Kunst bequem zu sitzen / Das Stehen verstehen / Sichtweisen – Feldenkrais für die Augen und das Sehen / Geölte Hüftgelenke / Die magische Rolle

Der Arbeit mit SängerInnen und InstrumentalistInnen gehört meine spezielle Zuneigung. In der Seminarreihe „Sich die Stimme einverleiben“ werden die Zusammenhänge zwischen Körper, Bewegungs- und Atemgewohnheiten und der persönlichen Stimmentfaltung erforscht.

Themenschwerpunkte:
Anpassungsfähiges Atmen / Die inneren Atemräume / Vom Körper zum Klang-Körper / Mund, Kiefer und der Bezug zur Wirbelsäule / Das Zusammenspiel von Gaumen, Stimmlippen, Zwerchfell und Beckenboden / Zunge und Kehlkopf / Stehen ohne Anstrengung