Rückenschule

Kurs C, Donnerstagvormittag, 11.00 – 12.00, ab 23.Sept.2021

Posted by Feldenkrais-Ulli on Juli 21, 2021
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Einfache, angenehme Bewegungsabläufe in unterschiedlichen Positionen, lassen sich leicht in den Tag integrieren und erleichtern das (Bewegungs-) leben.

Ein FELDENKRAIS-Kurs mit inhaltlichem Mitspracherecht. Alle Wünsche, Fragen und Anregungen sind willkommen.

Für alle NeueinsteigerInnen gibt es eine kostenlose Probestunde.

Donnerstagmittag, 11.00 – 12.00 (9 x)
Kurstage: 23., 30.Sept., 21.Okt., 4., 11., 18., 25.Nov., 2., 16.Dez.

Teilnahmegebühr: 171 €, Studentenermäßigung: 130 €

Hier geht’s zur Anmeldung

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Posted by flogru on Januar 05, 2013
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FELDENKRAIS® Methode / Bewusstheit durch Bewegung
Sanft – Individuell – Kraftvoll

Bewegungsstudie

Stimmen zur Feldenkrais®-Methode und über Erfahrungen

„Feldenkrais ist eine sanfte, individuelle, physiologische Begegnung mit sich selbst, auf körperlicher und seelischer Ebene.“
„Ich bin jetzt feingliedrig. Und vielgelenkig. Und leicht.“
„Mithilfe von Feldenkrais habe ich mit meiner chronischen Erkrankung Frieden geschlossen.“
„Wunderbar! Das Laufen ist wieder – und doch auch neu – das pure Vergnügen. Danke.“
„Letztendlich ist es ja die Achtsamkeit, die gegen die Schmerzen hilft.“
„Seit ich beim Reiten mein nicht-dominantes Auge bewusst einsetze, sind die Schwierigkeiten, die wir rechts herum beim Biegen und geradeaus Gehen hatten wie weggeblasen…Mein Pferd biegt sich und geht flott und entspannt und ich strenge mich gar nicht an.“
„Jetzt kann ich mein Kreuz beruhigt ablegen.
„Für mich ist das immer Horizonterweiterung und Welterschütterung.“

Hier erfahren Sie Vieles über Feldenkrais®, Wirkungen, Anwendungsbereiche, über Einzelstunden, Gruppenstunden und CDs.

Und wie steht’s, geht’s, trägt’s bei IHNEN?
Ein Feldenkrais® – Tag auf Video

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