FELDENKRAIS® Methode / Bewusstheit durch Bewegung
Sanft – Individuell – Kraftvoll

Bewegungsstudie

Stimmen zur Feldenkrais®-Methode und über Erfahrungen 

“Feldenkrais ist eine sanfte, individuelle, physiologische Begegnung mit sich selbst, auf körperlicher und seelischer Ebene.”
“Ich bin jetzt feingliedrig. Und vielgelenkig. Und leicht.”
“Mithilfe von Feldenkrais habe ich mit meiner chronischen Erkrankung Frieden geschlossen.”
“Wunderbar! Das Laufen ist wieder – und doch auch neu – das pure Vergnügen. Danke.”
“Letztendlich ist es ja die Achtsamkeit, die gegen die Schmerzen hilft.”
“Seit ich beim Reiten mein nicht-dominantes Auge bewusst einsetze, sind die Schwierigkeiten, die wir rechts herum beim Biegen und geradeaus Gehen hatten wie weggeblasen…Mein Pferd biegt sich und geht flott und entspannt und ich strenge mich gar nicht an.”
“Jetzt kann ich mein Kreuz beruhigt ablegen.
“Für mich ist das immer Horizonterweiterung und Welterschütterung.”

Hier erfahren Sie Vieles über Feldenkrais®, Wirkungen, Anwendungsbereiche, über Einzelstunden, Gruppenstunden und CDs.

Und wie steht’s, geht’s, trägt’s bei IHNEN?
Ein Feldenkrais® – Tag auf Video

Kurs A, Montagabend, 17.30 – 18.30, ab 17.9.2018

Einfache, angenehme Bewegungsabläufe in unterschiedlichen Positionen, lassen sich leicht in den Tag integrieren und erleichtern das (Bewegungs-) leben.

Kurs mit inhaltlichem Mitspracherecht der Teilnehmerinnen und Teilnehmer! Wünsche, Fragen, Anregungen…sind sehr willkommen.

Für alle NeueinsteigerInnen gibt es eine kostenlose Probestunde!

Ein tolles Angebot, oder?

Montagabend, 17.30-18.30 (12 x)
Kurstage: 17., 24.9. / 1., 8., 15., 22., 29.10. / 12., 26.11. / 3., 10., 17.,12.2018

Teilnahmegebühr: 192 €, Studentenermäßigung: 140 €

Hier geht’s zur Anmeldung

Kurs B, Donnerstagvormittag, 9.45 – 10.45, ab 20.9.2018

Einfache, angenehme Bewegungsabläufe in unterschiedlichen Positionen, lassen sich leicht in den Tag integrieren und erleichtern das (Bewegungs-) leben.

Kurs mit inhaltlichem Mitspracherecht der Teilnehmerinnen und Teilnehmer! Wünsche, Fragen, Anregungen…sind sehr willkommen.

Für alle NeueinsteigerInnen gibt es eine kostenlose Probestunde!

Ein tolles Angebot, oder?

Donnerstagvormittag, 9.45 – 10.45 (10 x)
Kurstage: 20.9. / 4., 11., 18., 25.10. / 8., 22., 29.11. / 13., 20.12.2018

Teilnahmegebühr: 160 €, Studentenermäßigung: 120 €

Hier geht’s zur Anmeldung

Themenabend “FELDENKRAIS® für die Augen und das Sehen” / 16.10.2018

Mit Feldenkrais die Welt klarer, deutlicher und entspannter sehen.

Schaut doch gut aus, oder?

Dienstag, 16-10.2013, 18.30 – 20.30
Teilnahmegebühr: 35 € / Studentenermäßigung: 20 €

Hier geht’s zur Anmeldung.

Seminartag “FELDENKRAIS® und Stimme” / 10.11.2018

Die Art, sich zu bewegen, beeinflusst Singen, Klingen und Sprechen. Umgekehrt ist es genauso.
Für Sprecherinnen und Sänger, für StimmbenützerInnen und alle die von sich als “Klangkörper” träumen.

Mit der Feldenkrais werden persönliche Zusammenhänge zwischen Körper, Bewegungs- und Atemgewohnheiten erforscht.

Klingt doch gut, oder?

Samstag, 10.11.2018
9.30 – 16.30 (inkl. Mittagspause)
Teilnahmegebühr: 110  €, Studentenermäßigung: 80 €

Hier geht’s zur Anmeldung.

Seminar im Bildungshaus / Kloster Wernberg / Kärnten / Jänner 2019

FELDENKRAIS® / Bewusstheit durch Bewegung:

Einfache, angenehme Bewegungsabläufe in unterschiedlichen Positionen, lassen sich leicht in den Tag integrieren und erleichtern das (Bewegungs-) leben.

Mehr: www.klosterwernberg.at
dann weiterklicken unter Bildungshaus – Gastkurse – Feldenkrais
An einem wunderbaren Ort Feldenkrais praktizieren, leben, sein, köstliches Essen genießen, spazieren gehen, zur Ruhe und zu sich kommen, in die Stille gehen.

Schwerpunkt: Schultern und Nacken

Seminarzeitraum: 3. – 6. 1. 2019

Anmeldung und Info: www.klosterwernberg.at 

Einzelstunden / Funktionale Integration

Berührung – Bewegung – sehr persönlich – maßgeschneidertes Bewegungslernen

Ich bitte um Terminvereinbarung, hier geht’s zur Anmeldung.